Poslastica!!!

Imam nov zelo lahek brezglutenski recept za kekse od Medicinskega medija. Res je enostaven, samo sem ga malo prilagodila. Sestavine so zelo preproste.

Ena zrela banana »stučkana« z vilicami.

100 gramov ovsenih kosmičev.

Žlička do žlica cimeta.

To je že ves recept! No, ne še čisto, dodaš četrt skodelice rozin ali brusnic. (Jaz jih dodam eno pest…)

Vse to zmešaš! In so. Pečeš na 190 stopinj približno 15 minut.

Malo sem recept začinila z medom, ker so se mi zdeli premalo sladki za kekse. Povečala sem tudi temperaturo, da so zdaj res lepo zapečeni in rozine celo malo hrustljajo! Božansko!

Tako zdaj vedno, ko kaj pečem v pečici še zraven v nekaj minutah naredim kekse, ki še prehitro izginejo! Prava poslastica so!

Zdaj pa sem kar lačna postala, grem nekaj dobrega jesti.

Imaš ti kakšen dober recept, ki ti vedno uspe in je zdrav in okusen?

Danes uporabi vse svoje čare!

Ljubek radosten nagajivo lep srčkan zadovoljen kreativen zaupljiva celovit živahen dan!

🌷 P.S.: Bodi kdo si, takšna si najlepša! Sledi svojemu srcu!

💗 P.P.S.: Naročite se na moj kanal Kateja - Poslušaj svoje srce! Mateja Koser ❤️ poln navdiha ...  ❤️ Sledi svojemu srcu ❤️ Blaženi zdaj! ... https://youtu.be/PjF08nlk4rw

🎻 P.P.P.S.: Malo glasbe za še lepši dan ... Oliver Dragojević - Kad mi dođeš ti ... https://youtu.be/6wXybwOYVMc

☕ P.P.P.P.S.: Naroči se na dnevni navdih za lepši sr(e)čnejši dan na e-mail: katejadn@gmail.com !

Poslušam svoje srce: Poslanstvo srca!!!

Poslušam svoje srce: Poslanstvo srca!!!: Blagoslov je tukaj in zdaj. Rada se imam. Rada imam lepo umirjeno življenje. Zato si zdaj dovoljujem, da sem srečna in zadovoljna. Tudi, če ...

Poslušam svoje srce: Popotnica srca!!!

Poslušam svoje srce: Popotnica srca!!!: Spustila sem merila za veliko stvari. Zelo rada potujem in vsako leto sem šla kam z letalom. Potem pa mi je prijateljica rekla, (kar je bilo...

Poslušam svoje srce: Resnica pristnosti zate!

Poslušam svoje srce: Resnica pristnosti zate!: Življenje je prekratko, da bi bila nepristna in da bi verjela neresnicam. Tu sem zato, da se plast po plast razkriva resnica moje duše. Tu s...

Resnica pristnosti zate!

Življenje je prekratko, da bi bila nepristna in da bi verjela neresnicam. Tu sem zato, da se plast po plast razkriva resnica moje duše. Tu sem zato, da bi živela svoje poslanstvo! Tu sem zato, da bi zares zasijala! Tu sem zato, da bi cvetela!

Danes bom uživala ta dan, ker to zame pomeni biti živa! Ne želim se samo avtomatsko pomikati čez dan in ga jemati kot samoumevnega! Želim, da je najlepši do zdaj in to si tudi zaslužim! Zdaj lahko živim na polno in po svoje! Zdaj lahko zasijem! Zdaj lahko res živim!

Kaj zame pomeni popolni dan!?

Zjutraj se zbudim naravno ob sončnem vzhodu in se veselim jutra. Uživam ob vzhajanju sonca in prebujanju narave, ko ptički veselo pojejo. Sprostim se v meditaciji in zaupam, da je vse, kot je – popolno – zame in za vse. Ustvarjam čudovito vibracijo v svojem bitju. Zahvalim se za ta dan. Zahvalim se za moje čudovito telo in vse, kar sem. zahvalim se bogu za novo priložnost, da se skozi mene udejanja kot ljubezen! Potem popijem sok zelene, poslušam tišino in občutim notranjo radost. Po zajtrku se podam na sprehod med čudovita drevesa. Srkam lepoto narave in čutim harmonijo in kako sem ljubljena. Čisto sem odprla srce ljubezni. Doma si skuham odličen čaj, ga srkam v miru in zraven pišem. Blog. Knjigo. Kaj ustvarjam. Čutim, da sem v toku božanske ljubezni. Za kosilo imam veliko skledo solate! Potem grem na sprehod in občudujem vse pisane rože na poti. Čudim se lepoti narave in se zlivam z njo! Nekaj časa se ustvarjam, potem pa berem v svojem najljubšem udobnem mehkem stolu. Odpeljem se kam na krajši izlet in se povežem z reko. Zadovoljna sem, da sem veliko ustvarila. Naredim si kopel, pogledam dober film in ob meditaciji počasi zaspim.

To je zame čaroben dan. Kaj pa zate?

Danes izbiraj več tega, kar imaš res rada!

Ljubek radosten nagajiv pristen umirjen spontan dan!

🌷 P.S.: Zaupaj svoji intuiciji, prav te vodi! Sledi svojemu sijaju!

💗 P.P.S.: Naročite se na moj kanal Kateja - Poslušaj svoje srce ❤️ poln navdiha ...  ❤️ Sledi svojemu srcu ❤️  Še bolj se ljubi! ... https://youtu.be/DVDwblq6C9U

🎻 P.P.P.S.: Malo glasbe za še lepši dan ... Petar Grašo - Ako te pitaju ... https://youtu.be/j4ppyoZNt_Y

☕ P.P.P.P.S.: Naroči se na dnevni navdih za lepši sr(e)čnejši dan na e-mail: katejadn@gmail.com !

ČAROBNOST POVEZANOSTI!

 Živim čudovito življenje! Zdaj sem sprejemala vse kot je. To je dobro. Želim pa napeti jadra, da ustvarjam mir. Izbiram ljubezen (Kassandra – Susan Ashley) in res živim svoje poslanstvo. Tako bo veter navdiha vedno pihal v pravo smer!

Lepo mi je v tem trenutku! Lepše mi ne bi moglo biti! Zelo ga cenim!

Srečna sem, da imam tako čarobno življenje! V meni vre izvir ustvarjalnosti! Prav ponosna sem nase, kako daleč sem že prišla. Bogato leto je za mano. Toliko je bilo pustolovščin. Veliko sem se naučila.

Praznujem, da sem to, kdo sem. Zdaj pa mi je najbolj pomembno, da sem pri sebi. Povezana s svojim srcem.

Ustvarjaš bližino s sabo?

Kako?

Ljubek srčkan pristen vesel blag sončen sočen sijoč dan!

🌷 P.S.: Tki povezanost s sabo! To je najbolj dragoceno! Zaupaj si! Zaupaj svojim občutkom!

💗 P.P.S.: Naročite se na moj kanal Kateja - Poslušaj svoje srce! Mateja Koser ❤️ poln navdiha ...  ❤️ Sledi svojemu srcu ❤️ Blaženi zdaj! ... https://youtu.be/PjF08nlk4rw

🎻 P.P.P.S.: Malo glasbe za še lepši dan ... 

☕ P.P.P.P.S.: Naroči se na dnevni navdih za lepši sr(e)čnejši dan na e-mail: katejadn@gmail.com !

Popotnica srca!!!

Spustila sem merila za veliko stvari. Zelo rada potujem in vsako leto sem šla kam z letalom. Potem pa mi je prijateljica rekla, (kar je bilo ogledalo nje same), če to delam, ker se želim postavljati in ker se tako hvalim.

Resno sem razmišljala o tem in si potem nekaj let nisem privoščila dopusta, ampak sem imela morje kje blizu. Vseeno sem uživala!

Zdaj pa vem, da je meni prava pustolovščina odkrivanje novih krajev. To delam zaradi sebe! Tudi če nihče ne bi vedel in ne bi nikomur povedala, bi vseeno občutila neznansko vznemirjenje in radost! Kot odkrivanje novih dežel! Občutim neznansko živost ob raziskovanju najboljše kavarnice ob morju s fantastičnim razgledom. Ali pa čudovite male kavarne v centru mesta!

Spet me kličejo potovanja in komaj čakam, da si kaj uresničim! Lepo mi je biti to, kdo sem! rada raziskujem in to me poživlja!

Kaj bo moja naslednja pustolovščina?

Kaj pa je tvoje največje veselje in pustolovščina?

Ljubek radosten nagajiv lahkoten srčkan srečen sijoč pisan mavričen kreativen vesel živahen unikaten celovit igriv pester miren dan!

🌷 P.S.: Sledi svojemu srcu! Uživaj ta čudovit dan!

💗 P.P.S.: Naročite se na moj kanal Kateja - Poslušaj svoje srce ❤️ poln navdiha ...  ❤️ Sledi svojemu srcu ❤️  Še bolj se ljubi! ... https://youtu.be/DVDwblq6C9U

🎻 P.P.P.S.: Malo glasbe za še lepši dan ... Elvis Presley - (Let Me Be Your) Teddy Bear ... https://youtu.be/NkDbk-egHH4

☕ P.P.P.P.S.: Naroči se na dnevni navdih za lepši sr(e)čnejši dan na e-mail: katejadn@gmail.com !

Poslanstvo srca!!!

Blagoslov je tukaj in zdaj. Rada se imam. Rada imam lepo umirjeno življenje. Zato si zdaj dovoljujem, da sem srečna in zadovoljna. Tudi, če se drugim obrača življenje na ne vem kakšne načine. Moja odgovornost je, da sem srečna in da si razčiščujem stvari pri sebi. Drugim pa pustim, da so, kje so. Brez da jih silim, da si želijo biti srečni in plešem okoli njih na vse mogoče načine in sem kot dvorni norček, da jih zabavam in potegnem ven.

Ne, to ni moje poslanstvo.

Moje poslanstvo je, da sem pristna in da sem v svoji vibraciji radosti in sreče.

Moje poslanstvo je, da sem vesela in da čutim, kar čutim v tem trenutku.

Moje poslanstvo je in seveda odgovornost, da sem zvesta sebi.

Moje poslanstvo je, da sijem najbolj močno, kar lahko! to je moja strast. to je moje veselje. To je moje življenje.

Moje poslanstvo je, da uživam in se ob tem počutim živo.

Seveda sem žalostna, ko je prijateljica žalostna. Vseeno pa je ne rešujem in ji ponujam nasvetov. Zaupam, da bo zmogla. Pomagam ji po svojih močeh, ali koliko me je prosila, vseeno pa se ne vržem vsa noter kot gasilka in gasim kot nora hiše ob požaru! Samo sem. Ostajam v svoji energiji radosti.

Malo je protislovno, saj želim, da bi ji bilo dobro, vseeno pa si želim ohraniti svoj mir. Če bom zapadla v njeno energijo brezupa, ji tako ne bom mogla pomagati, ker bova potem obe v brezupu! Torej je edino prav zame, da ohranjam svoj mir in
ljubezen. Je pa blagodejno tudi za njo!

Kako si lahko danes odgovorna za svojo energijo?

Ljubek srčkan pristen nagajiv lahkoten jasen ustvarjalen blažen vesel dan!

🌷 P.S.: Sprejmi svojo iskrenost srca! Poskrbi zase!

💗 P.P.S.: Naročite se na moj kanal Kateja - Poslušaj svoje srce ❤️ poln navdiha ...  ❤️ Sledi svojemu srcu ❤️  Še bolj se ljubi! ... https://youtu.be/DVDwblq6C9U

🎻 P.P.P.S.: Malo glasbe za še lepši dan ... En Vogue - Free Your Mind ... https://youtu.be/i7iQbBbMAFE

☕ P.P.P.P.S.: Naroči se na dnevni navdih za lepši sr(e)čnejši dan na e-mail: katejadn@gmail.com !

Poslušam svoje srce: Srčne celice!!!

Poslušam svoje srce: Srčne celice!!!: Zunaj se je tako lepo pokazalo sonce! Nič ga ne more ustaviti niti oblaki niti megla! Božansko je! Prav celo nebo zažari in jaz tudi. Sonce ...

Srčne celice!!!

Zunaj se je tako lepo pokazalo sonce! Nič ga ne more ustaviti niti oblaki niti megla! Božansko je! Prav celo nebo zažari in jaz tudi. Sonce me polni z božansko energijo! Verjetno imam v sebi solarne celice, ki jih poganja sonce in širijo v meni radost in srečo!

Lahko danes malo uživaš v elementu ognja?! Sonca ali svečke ali ognja zakurjenega v pečki! Naj te hrani in ti polni tvoj zaklad srca!

Včeraj sem šla na sprehod s prijateljico in všeč mi je njena stabilna umirjena energija. Pravo sonce je. Prav prijala mi je, ker sem imela prej tako zanimiv in natrpan dan!

Zjutraj nisem meditirala, ker sem imela vse natrpano, kaj vse si želim narediti. Potem sem imela opravek z avtom in intuicija me je vodila, da zavijem desno. Ker grem vedno levo, sem tudi zdaj zavila levo. V čudnem križišču sem spregledala avto in mu skoraj vzela prednost! Ne to, za centimetre je šlo, da ga nisem povozila. Takoj sem videla, da bo zanimiv dan! Zato sem se umirila in zadihala. Bolj bom previdna v vožnji!

Vse to pa je bilo samo opozorilo, da naj ne hodim iz doma, če nisem naredila jutranje meditacije! Saj se je vse zelo dobro izšlo! Hvala vam angeli, da me čuvate. Lekcija pa je zapisana z debelimi črkami. Usvojena je!

Opravljeno!

Se poslušaš? Poslušaš svojo intuicijo? Jo potem tudi udejanjaš?

Saj pot desno ni bila nič daljša od poti levo, ampak nekaj me je želelo obvarovati in nisem poslušala. Saj sem vseeno bila čuvana in mi je bilo vse prihranjeno. Lekcija, da zjutraj meditiram in dejansko takoj reagiram, ko slišim glas intuicije (brez da mi možgani logično obrazložijo, zakaj glaseka ne rabim upoštevati), mi je pa tudi bila dana jasno in glasno!

Uživaj ta lep dan na polno! Prisluhni si!

Ljubek pristen intuitivni radosten dan!

🌷 P.S.: Le zaupaj si, zaupaj svoji intuiciji, prav te vodi! 

💗 P.P.S.: Naročite se na moj kanal Kateja - Poslušaj svoje srce ❤️ poln navdiha ...  ❤️ Sledi svojemu srcu ❤️  Še bolj se ljubi! ... https://youtu.be/DVDwblq6C9U

🎻 P.P.P.S.: Malo glasbe za še lepši dan ... Sara Bareilles - Brave ... https://youtu.be/QUQsqBqxoR4

☕ P.P.P.P.S.: Naroči se na dnevni navdih za lepši sr(e)čnejši dan na e-mail: katejadn@gmail.com !

Poslušam svoje srce: Tišina zdravi

Poslušam svoje srce: Tišina zdravi: V sebi sem vedno pomirila nemir, če sem šla na sprehod. Potem se je vse postavilo nazaj v harmonijo. V meni in okoli mene. Rada imam naravo....

Poslušam svoje srce: Občutenje živosti

Poslušam svoje srce: Občutenje živosti: Zanimivo, da sem tako v nekem dobrem občutju! Že zbudila sem se z občutkom radosti srca in miru. Lepo mi je. Kar tako! Ker sem! Občutim le...

Poslušam svoje srce: Vzdigni se nad meglo!!!

Poslušam svoje srce: Vzdigni se nad meglo!!!: Prav lepo mi je, da je danes tako sončen dan! Iz včeraj deževnega dneva se je prelevil v sijočega. Nebo kar žari od sijaja in lepote. jaz ža...

Poslušam svoje srce: Igriva radostna rast!!!

Poslušam svoje srce: Igriva radostna rast!!!: Skupnost nas bogati. Želim si ustvarjati še več in še bolj iz srca! Skupaj sem vodena do namigov, kjer več glav več ve in tako pride sporoči...

Poslušam svoje srce: V svojem srcu!!!

Poslušam svoje srce: V svojem srcu!!!: Kaj če bi samo ustvarjala in se igrala ob tem? Točno to je izražanje pristnosti! Radost srca se zliva v otipljivo obliko jasnosti! Celovit...

Poslušam svoje srce: Resnica vedno osvobaja!

Poslušam svoje srce: Resnica vedno osvobaja!: Resnica je razkrita zdaj! Na vseh področjih! Rada in veliko bolj dobro sodelujem, če so odnosi iskreni. Vse je razkrito. Saj ni treba vse...

Poslušam svoje srce: Veselim se življenja!

Poslušam svoje srce: Veselim se življenja!: Rada imam svoje življenje! Dovoljujem si izbirati več in več radosti. Rada sem resnična in pristna. Rada sem to, kdo sem. Veselim se življen...

Poslušam svoje srce: Občuti! Začuti!

Poslušam svoje srce: Občuti! Začuti!: Zaupaš dovolj, da ne rabiš vedeti vsakega koraka posebej vsak trenutek? Si upaš stopati naprej, brez da bi poznala zares vsako pikico svoj...

Poslušam svoje srce: Držimo skupaj!

Poslušam svoje srce: Držimo skupaj!: Se počutiš kdaj manjvredno ali večvredno? Vso to primerjanje je samo dokaz pomankanja ljubezni do sebe. To je maska za skrivanje svojih – mo...

Poslušam svoje srce: Hvali se in hvali!

Poslušam svoje srce: Hvali se in hvali!: Življenje je kratko. Čeprav je vsak dan varljivo dolg, sploh če kaj čakam. Kaj se še moram naučiti, da se še ne pomaknem naprej? Kaj so moje...

Poslušam svoje srce: Zaupam v dobro!

Poslušam svoje srce: Zaupam v dobro!: Zaljubljena sem v svoje življenje. Zdaj je čas, da se še bolj zaljubim v to, kdo sem. Zakaj bi se žrla za malenkosti, ki so manj kot popolne...

Tišina zdravi

V sebi sem vedno pomirila nemir, če sem šla na sprehod. Potem se je vse postavilo nazaj v harmonijo. V meni in okoli mene. Rada imam naravo. Čutim posebno povezanost z njo. Čutim, da me tudi ona čuti in mi vrača ljubezen. To je posebna vez. Lepote. Nežnosti. Zavesti radosti in miru.

Čustva pridejo na plano, da so videna. Opažena. Želijo opozoriti nase, da lahko potem spustim, kar mi več ne služi. Če jih potiskam dol, porabljam neznansko energije za upor. Čemur pa se upiram, še bolj vztrajno želi na plano in me prav zasleduje vsak trenutek, da se izrazi.

Priznam, da sem se kar zamotila z gledanjem videjev ali poslušanju česarkoli, samo, da nisem imela prostor tišine okoli sebe. Samo, da se ne bi kaj pojavilo in bi opozorilo nase, da spet uvidim kak stari vzorec, ki mi več ne služi.

Včeraj sem bila v tišini. Miru. Malo več kot dan poprej. Bila sem na sprehodu. Prav blagodejno prija! Ne rabim več zbirati informacij, vem že veliko in če bi vse to uporabila, bi živela fantastično. Dovolj je bilo iskanja. Dovolj je bilo programiranja. Zdaj pa je čas dejanske uporabe znanja, da se prelevi v modrost.

Tišina je zdravilna. Preoblikuje in usmerja me v zaželeno srčno pot. danes si dajem še več časa za oddih od vsega. Končno lahko slišim svoje misli in kaj si zares želim!

Kako se ti počutiš brez vsakih obveznosti in v tišini? Ustvarjaj si oazo miru, ki se širi na ves svet!

Ljubek miren mogočen radosten igriv vesel pristen dan!

🌷 P.S.: Le zaupaj si! Ti veš zase! Ljubek dan si ustvari! Zdaj!

💗 P.P.S.: Naročite se na moj kanal Kateja - Poslušaj svoje srce ❤️ poln navdiha ...  ❤️ Sledi svojemu srcu ❤️  Še bolj se ljubi! ... https://youtu.be/DVDwblq6C9U

🎻 P.P.P.S.: Malo glasbe za še lepši dan ... Mišo Kovač - Odvest ću te na vjenčanje ... https://youtu.be/RJhmgVpLEGc

☕ P.P.P.P.S.: Naroči se na dnevni navdih za lepši sr(e)čnejši dan na e-mail: katejadn@gmail.com !

Občutenje živosti

Zanimivo, da sem tako v nekem dobrem občutju! Že zbudila sem se z občutkom radosti srca in miru. Lepo mi je. Kar tako! Ker sem!

Občutim lepoto narave in njeno živost. Barve rož in vseh rastlin tako lepo žarijo zeleno! Na res lepem planetu živimo.

Kaj če bi se danes prav ustavila in pogledala travo, kako je lepa ali pa drevo, kako je mogočno?! Tu je samo zate, da ti polepša dan. Njena zavet je tako harmonična, zdaj pa je čas, da vse te občutke ponotranjimo.

Tudi mi smo harmonija. Dajem prostor ubranosti v meni, da se izrazi in prežema ves moj svet. Danes sem prinašalka naravnega ravnovesja znotraj, ki se širi navzven.

Dovolj je, če zaupam svoji naravi. Bogu. Ljubezni. To je čisto dovolj in zaupam, da se bo vse uresničilo zlahka. Danes je popoln dan! Zdaj odpiram srce lepotam tega lepega sveta – naše ljube matere Zemlje in ji dovoljujem, da me objame s svojo materinsko nežnostjo, sočutjem in toplino. Moje srce je na strežaj odprto!

Čutiš čarobnost? Danes se ustavi in se poveži s čarobnostjo v sebi in okoli sebe!

Ljubek čaroben radosten nagajiv lahkoten srčkan pristen dan!

🌷 P.S.: Sledi svojemu srcu! sledi svoji sreči! Življenje je zate, da te podpira in ljubi, tudi če še tega ne vidiš.

💗 P.P.S.: Naročite se na moj kanal Kateja - Poslušaj svoje srce ❤️ poln navdiha ...  ❤️ Sledi svojemu srcu ❤️  Še bolj se ljubi! ... https://youtu.be/DVDwblq6C9U

🎻 P.P.P.S.: Malo glasbe za še lepši dan ... MIŠO KOVAČ - MALO MI JE JEDAN ŽIVOT S TOBOM ... https://youtu.be/Gcaa5QFMh2w

☕ P.P.P.P.S.: Naroči se na dnevni navdih za lepši sr(e)čnejši dan na e-mail: katejadn@gmail.com !