Najbolj me je navdušilo poudarjanje pravilne drže, ker drugače sploh življenjska energija ne kroži.
Kolikokrat
mislim, da se držim vzravnano, pa sem samo cela napeta. To bi res rada vadila.
V knjigi je podroben opis pravilne sproščene vzravnane drže, ki se jo je treba
samo naučiti. Že to nam poveča kvaliteto življenja. Kaj šele, če vse povežemo z
dihanjem.
Knjiga se mi zdi mešanica vseh modrosti, predvsem pa
doživetja in prakso avtorja, ki že sam mnogo let izvaja vaje. Zajetih je kar
nekaj slovenskih pregovorov. Lepo se mi zdi, da je vključena tudi naša
slovenska tradicija (modrost).
Zelo lepo se mi zdi poudarjanje, da je treba negovati
vrednote povezovanja, ljubezni, spoštovanja, dobrohotnosti, sožitja… Pomembno
je, da jih vtkemo v vsakdanjik življenja.
Seveda pa mi je bilo najbolj všeč, da je omenil tudi Esther
in Jerry Hicks.
»Tisti, ki največ govorijo o uspehu, so uspešni. Tisti, ki
največ govorijo o zdravju, so zdravi. Tisti, ki največ govorijo o bolezni, so
bolni. Tisti, ki največ govorijo o revščini, so revni. Takšen je Zakon.«
»Osredotočanje na rešitev vzbuja pozitivna čustva,
osredotočanje na problem vzbuja negativna čustva. In čeprav je razlika
subtilna, je pomembna, kajti ko čutite pozitivna čustva, v svoje življenje
privlačite to, kar si želite. Ko čutite negativna čustva, privlačite to, česar
si ne želite.«
»Če obraz obrnete proti soncu, bo senca ostala za vami.« Maorski
pregovor
Cenim, da je avtor tako obsežno zgodovinsko modrost tkal
tako lahkotno med sabo. Knjigo sem prebrala na mah in jo toplo priporočam. Naj
bo to le vabilo, da se je lotite sami.
Všeč mi je bilo, da je pomembno, da delamo kar ljubimo. Ali
vzljubimo sedanjo službo, delo ali pa si najdimo novega. Poudarja tudi, da je
vse potrebno delati z največ sedemdeset odstotkov moči.
Dih je zelo pomemben. Naj bo dolg in sproščen, umirjen,
globok.
Ljubek pristen sijoč dan, moje drage, moji dragi!
Cmok! Objem!
P.S.: Srčno vam želim, da ste srečni. Srce pa je naš glavni kompas. Kam nas vodi danes? Queen - Live at LIVE AID 1985 (https://www.youtube.com/watch?v=A22oy8dFjqc&t=48s)
Ni komentarjev:
Objavite komentar