Rada bi poudarila zdravo prehranjevanje s poudarkom na svežem
sadju in zelenjavi. Dovolj je bilo predelane hrane, kjer sploh ne vemo, kaj vse
je v njej. Toliko različnih stvari nam prikrivajo in nas ohranjajo na nizki
vibraciji. Saj meni je znano iz lastnega počutja. Če jem svežo hrano in tako, ki
sem si jo pripravila doma, sem polna energije. Počutim se živo in polno
radosti. Pa še užitek je kuhati za druge, sploh, če uspe!
Različni smo. Kaj pa hrani tvojo dušo in telo?! Prisluhni si
danes. Vsak je drugačen in vsak potrebuje kaj drugega. Dokler občutiš mir v
svojem prehranjevanju – je to prava hrana zate.
Brala sem čudovite Anthony William-a knjige Hrana, ki zdravi
in druge in res mi je osvetlil pogled na prehranjevanje. Nekatera hrani nas,
nekatera pa naše škodljive bakterije našega telesa. Res zanimivo branje in nov
pogled na bolezni vseh vrst.
Seveda pa je tu tudi gibanje. S sprehodom vedno predelujem
čustva in svoje srce naravnam nazaj na harmonijo.
Izbiraj mir in ustvarjaj srečne celice v svojem telesu. Hrana
pa naj to čudovito dopolni. Zaupaj si glede prehrane, zaupaj svojim občutkom in
dobremu-slabemu občutku. Tvoje telo ne laže.
Kaj lahko danes malo bolj cenimo svoje telo!? Vse dela vedno
v naše najvišje dobro! Odstranjuje strupe. Prebavlja. Se obnavlja. Nam služi za
vse vrste užitkov. Danes ga objemi z ljubeznijo in mu povej, da ga imaš rada! Dragoceno
je!
Sprejmi svoje telo. Namesto, da bi bili veseli, da ga imamo,
se kritiziramo zaradi izgleda – same malenkosti! Pa kaj če imamo kakšen
kilogram preveč ali premalo! Pa kaj če imamo malo trebuščka. Pa kaj če imamo
eno oko bolj povešeno od druge! Pa kaj če imamo celulit! Vse to smo mi! To je
naravno! Danes se spravimo s sovjim telesom. Ustvarimo mir. Čudovite smo! Popolne
smo! Čisto nič nam ne manjka! Dovolj smo take kot smo! Popolne smo take kot
smo! Sprejmi se danes v vseh pogledih! Tvoje telo je dragoceno! Ti si
dragocena! Danes je dan za ljubezen do sebe in svojega telesa! Skupaj zmoremo!
Danes smo hvaležni za svoje telo! Tako kot je – je popolno
za nas. Dela noč in dan najboljše, kar lahko – vedno za nas.
Ljubek srečen srčkan sijoč pristen nagajiv lahkoten vitalen
ljubezniv lahkoten pester dan!
🌷 P.S.: Izjemna si! Zdaj! Povej si to v ogledalu! Lepa si že zdaj! Ceni se, zdaj si že popolna!
💗 P.P.S.: Naročite se na moj kanal Kateja - Poslušaj svoje srce ❤️ poln navdiha ... ❤️ Sledi svojemu srcu ❤️❤️ Zaupaj svojemu srcu! ... https://youtu.be/fKZLTkhur2g
🎻 P.P.P.S.: Malo glasbe za še lepši dan ... To,Miki - Ceca ... https://youtu.be/nLTr_3QhjRI
☕ P.P.P.P.S.: Naroči se na dnevni navdih za lepši sr(e)čnejši dan na e-mail: katejadn@gmail.com !
Ni komentarjev:
Objavite komentar