NAJBOLJŠE ŠELE PRIDE

Trdno zaupam, da je najboljše še pred mano. Najboljša prijateljstva. Najbolj sladka pristna ljubezen. Najbolj polno življenje. Sočno. Sladko. Ustvarjalno. Najboljše zdravje. Največje božansko obilje. Najbolj izpolnjujoče radostno življenje. Največja sreča.

Mir.

Vem, da je najboljše še pred mano.

Prej sem poslušala video, kako delujejo naši možgani. Odločitev je pet odstotkov našega vsega uma. Potem pa ko smo navdušeni, da kaj spremenimo, naša podzavest reče, počakajmo deset minut, da jo bo minilo. Tisto staro je poznano. Občuti se domače. Ni nujno, da je dobro zame, ampak ob tem občutim neko spokojnost, ker prepoznam znane okoliščine. To se občuti kot stari jaz. (Mislim, da je to govori Joe Dispenza.)

Vse v nas ali večina nas se upira spremembi, tudi če je na bolje. Lahko pa odštevamo 5,4, 3, 2, 1 in se spravimo v pogon. Vseeno, če naše telo nerga, da mu ni za iti na sprehod. In tako spreminjamo naša prepričanja, da pustimo staremu, da nerga, pa vseeno naredimo. Dokler to ne postane naše novo normalno.

Potem pa sem še slišala za en drug način, kako se lahko spremenimo. Vsak dan 1%. To pomeni, da smo na koncu leta 37 krat boljši. To sem videla na podcastu od Mel Robbins, ko je intervjuvala nekoga. Samo žal se ne spomnim imena.

Moje 1% vsakodnevne spremembe, ki jih zlahka izpeljem.

Danes vzamem spirulino.

Spijem zdravilni čaj.

Zjutraj se pretegnem.

Še prej, ko se čisto zbudim, si ponovim afirmaciji: Danes je fantastičen dan. Čisto vse se obrne v moje prid. (Vse se dogaja zame. Ali Vse je zame.)

Pijem malo več vode.

Bolj uživam v božanju mačke.

Grem na malo daljši sprehod, kot sem šla danes.

Plešem. In si zraven glasno pojem.

Čutim hvaležnost za vsaj tri stvari.

Čutim svoje občutke in jih spuščam.

Grem malo bolj zgodaj spat in še malo berem v postelji za nagrado.

Če malo preusmerimo našo ladjo, bo prišla ven na čisto drugih koordinatah, kot smo načrtovali. Dobro se množi. Danes si podari ta 1% spremembe, ker se imaš rada.

Jaz to zmorem. Ne glede, kaj se dogaja. Jaz to zmorem. Jaz zmorem to. (I can handle this! Mel Robbins) Še vedno sem zmogla, tudi zdaj bom. Jaz imam to. Zaupam si. Ni se mi treba vrteti v spirali mletja enakih in podobnih misli. Lahko izstopim tako, da si ponovim, da jaz to zmorem.

Danes bodi ta 1% spremembe, ker ti v enem letu lahko spremeni življenje na bolje. Dobro se z dobrim vrača. Dobro se množi. Ti to zmoreš!

Ljubek srečen sijoč pristen zabaven žleht navihan hvaležen vesel blažen bogat radosten razigran razkošen optimističen jasen sončen dan poln božanskega obilja!

 

Zasveti! Zato si prišla! Ti to zmoreš! Naj te srce vodi! Danes zasveti še en odstotek (1%) bolj!